족저근막염 증상과 치료
오래 걸은 다음날 아침 발을 딛을 때 발바닥에 통증이 있다면 일단 이 질병을 의심해봐야합니다. 바로 족저근막염입니다. 족저근막염은 발바닥에 있는 근육 막에 염증이 생겨 통증이 유발되는 질병입니다. 족저근막은 발의 발귀꿈치뼈 안쪽에서 시작하여 발가락 뼈에 붙어있는 근육막입니다. 이 근육막은 발바닥의 아치를 형성해 걸을 때 발이 힘을 유지하여 걸을 수 있도록 돕는데 매우 중요한 역할을 담당하고 있습니다. 족저근막에 반복적으로 가해지는 압박은 미세손상과 통증을 유발합니다. 대체로 이러한 손상과 통증은 과도한 운동이나 장시간 서 있는 등으로 인한 과도한 사용에 의해 발생합니다. 최근 몸무게가 증가하거나 오목발이나 평발이 있으면 족저 근막염이 더 쉽게 생길 수 있습니다. 오늘은 족저근막염의 증상과 치료법에 대해 ..
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2023. 5. 22. 00:38